Altyapı basketbolunda antrenörlerin ve velilerin en sık sorduğu sorulardan biri şudur: “Geçen ay çok iyiydi, bu ay neden geriledi?” Aslında […]
“Çocuğum Geride mi Kalıyor? Altyapı Basketbolunda Gelişimin Doğal Dalgalanmaları” Read Post »
👶 U8 – U10 (Mini Basketbol) Neden? 🧒 U11 – U12 (Midi Basketbol) Neden? 👦 U13 – U14 (Küçükler) Neden? 👨 U15 – U16
🏀 Yaşa Göre Basketbol Topu Read Post »
Basketbol, her yaş grubunda farklı hedeflerle öğretilmesi gereken bir spor dalıdır. Özellikle U10, U11 ve U12 kategorilerinde çocukların gelişim düzeyleri,
U10 – U11 – U12 Yaş Kategorilerinde Basketbol Oyun Anlayışı Read Post »
Altyapı basketbol takımları, genç sporcuların hem fiziksel hem zihinsel gelişiminin temellerini attığı kritik bir dönemdir. Bu dönemde sadece teknik beceriler
Basketbol, çocukların fiziksel gelişimini desteklemenin yanı sıra disiplin, takım ruhu ve özgüven gibi hayat becerilerini kazandıran bir spordur. Ancak, altyapı
Altyapı Basketbol Oyuncusu Velisi Nelere Dikkat Etmelidir? Read Post »
🏀 1. Temel Becerileri Kusursuzlaştırmak 🧠 2. Zihinsel Dayanıklılık ve Disiplin 🏃♂️ 3. Fiziksel Gelişim ve Dayanıklılık 🎯 4. Antrenman
Basketbolda skor tabelası her şeyi anlatmaz. Kimi zaman sahadan mağlup ayrılan bir takım, aslında çok değerli kazanımlar elde etmiş olabilir.
Basketbolda Maç Kaybederken Kazanmak Ne Demektir? Read Post »
Basketbol sadece fiziksel bir oyun değil; aynı zamanda zihinsel bir strateji oyunudur. Sahada karar verme süresi saniyelerle ölçülürken, doğru pozisyon almak, savunmayı
🎥 Bir Basketbol Oyuncusu Neden Sürekli Maç İzlemelidir? Read Post »
Basketbol, hem fiziksel hem de zihinsel olarak yüksek performans gerektiren dinamik bir spordur. Hızlı karar verme, ani patlayıcı hareketler, dayanıklılık
🏀 Basketbolda Beslenmenin Önemi Read Post »
“Takımı yıldızlar değil, gelişen oyuncular şampiyon yapar.” Basketbol, takım oyunudur; evet. Ama her büyük takımın arkasında bireysel olarak kendini sürekli
Basketbolda Bireysel Gelişim Antrenmanının Önemi Read Post »
